AUTOPREZENTACJA, CZYLI ŚWIADOME KREOWANIE SWOJEGO WIZERUNKU

Zapytaj o to szkolenie

Poruszane zagadnienia:

.

Cel szkolenia:

- Nabycie umiejętności wykorzystywania zasady 4 x S – czyli (Samopoznanie, Samoocena, Samodoskonalenie i Samoakceptacja podstawą do autoprezentacji)
- Rozwinięcie umiejętności skutecznej komunikacji z grupą, skuteczne stosowanie mowy ciała i doboru właściwej formy słownej
- Umiejętność doboru garderoby czyli tzw. dres-code stosowny do sytuacji

Program:

1.Kreowanie wizerunku jako pracownika, eksperta, skutecznego managera
• Cel i zasady kreowania wizerunku.
• typy autoprezentacji w zależności od celu
• Określenie swoich mocnych i słabych stron
• Pierwsze wrażenie a sukces.
• Dobór stylu do reprezentowanej firmy oraz temperamentu.
• Autoprezentacja, ale dla kogo? Odbiorca – audytorium – analiza słuchaczy?
• Najczęściej popełniane błędy podczas autoprezentacji.

2.Komunikacja werbalna – siła słowa – siła przekonywania.
• właściwy dobór słów i formy wypowiedzi w autoprezentacji. Kształtowanie umiejętności poprawnego konstruowania wypowiedzi.
• Ustalenie  jak postrzegają mnie inni, a jak ja postrzegam sam siebie.
• Jak budować wypowiedz dostosowaną do wizerunku.
• dobór argumentacji
• Techniki zadawania pytań, parafrazowania  i sposoby niwelowania zniekształceń komunikatu w autoprezentacji.

3. Komunikacja niewerbalna – czyli co mówi Twoje ciało nie pytając Cię o zdanie
• Jak odczytać autoprezentację klienta, partnera, współpracownika?
• wygląd zewnętrzny w  autoprezentacji
• mimika i gesty, zachowanie odległości w autoprezentacji

• umiejętność zarządzania czasem i właściwe go wykorzystywanie w autoprezentacji
• Wykorzystanie mowy ciała do budowania kontaktu z drugą osobą.

4. Umiejętność radzenia sobie ze stresem podczas wypowiedzi

• wpływ stresu na Ciebie i Twoją wypowiedź
• metody radzenia sobie ze stresem
• trening autogenny
• tworzenie indywidualnego planu radzenia sobie ze stresem

Certyfikaty:

tak

Grupa docelowa:

Szkolenie skierowane jest do uczestników, którzy chcą nabyć umiejętności tworzenia interesujących prezentacji oraz zdobyć wiedzę na temat technik skutecznej autoprezentacji.
Do menadżerów, którzy często muszą wypowiadać się przed swoim zespołem.

Co zawiera cena:

Zajęcia z trenerem:Trener biznesu, wykładowca akademicki, doktorantka, specjalista w temacie zarządzania, technik sprzedaży, komunikacji oraz umiejętności interpersonalnych. Z powodzeniem łączy wiedzę z doświadczeniem zdobytym podczas pracy zawodowej. Posiada wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu zarówno szkoleń, jak i wykładów oraz ćwiczeń na wielu uczelniach wyższych. Lubi pracę z ludźmi i to że każda grupa, którą szkoli jest inna. Cechują ją duże umiejętności nawiązywania kontaktów, szybka weryfikacja i analiza informacji, dokładne słuchanie oraz szybka i sprawna reakcja na postawy słuchaczy.
Jej motto: "Kto nie dąży do rzeczy niemożliwych nigdy ich nie osiągnie".

Poziom zaawansowania:

średni