Trening z dyskami sliders

Opis

 Dwustronne dyski dla każdego i na każdą nawierzchnię. Dzięki dyskom ślizgowym Twój trening nabierze nowego wymiaru. Dyski pozwolą Ci zwiększyć trudność treningów i rozwijać Twoją siłę, stabilność i wytrzymałość, koordynację i gibkość.

Dzięki dwóm stronom slidery dopasowują się do każdej nawierzchni. Możesz ćwiczyć na parkiecie , dywanie czy też terakocie.

Dyski ślizgowe są wykorzystywane przez zawodowych sportowców wielu dyscyplin jako uzupełnienie treningu specjalistycznego. Znajdują zastosowanie także w rehabilitacji, po rożnego rodzaju przebytych kontuzjach lub jako element treningu skupiającego się na wzmocnieniu całego aparatu ruchu.

Dyski SLIDERS BOOTY KILLER świetnie sprawdzają się w treningu fitness w celu wzmocnienia, wyrzeźbienia i wysmuklenia całego ciała. Ćwiczenia te  wspaniale angażują wszystkie mięśnie głębokie i dają możliwość pracy we wszystkich kierunkach ruchu dzięki czemu angażujemy każdy mięsień naszego ciała .

Dzięki swoim niewielkim rozmiarom dyski SLIDERs BOOTY KILLER można zabrać wszędzie i trenować w każdych warunkach .

Czego się nauczysz
  • Nauczysz się ćwiczyć z dyskami


Wymagania
  • Dyski Slider's

Lekcje

  • 1 Lekcje
  • 00:07:49 Godzin
  • Trening z dyskami sliders00:07:49

O instruktorze

Instruktor
Name : Martyna Bielawska
Opinie : 0 Opinie
Student : 0 Students
Kursy/Szkolenia : 4 Kursy/Szkolenia

Opinie

0
Based on 0 Opinie
1 Gwiazdki
2 Gwiazdki
3 Gwiazdki
4 Gwiazdki
5 Gwiazdki